General-mayor 80 min manatlıq avtobus aldırır?
COP31: Leyla Əliyeva mühüm müzakirələrdə iştirak edib
Üçüncü dünya müharibəsi nə vaxt başlaya bilər:Süni intellekt açıqladı
Tramp İranla bağlı son vəziyyəti AÇIQLADI
Bu bitkini qoparmağın cəriməsi 23 min manatdır
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
Meloni İlham Əliyevlə məsləhətləşdi
Bu yolda sola dönən sürücülər cərimələnir
Qazaxıstanlı hakerlər Tacikistanın hökumət sənədlərini oğurlayıblar
Natiq Əliyevin qızından şikayətçi olan da general imiş - FOTO
ŞAD XƏBƏR: Bu şəxslərə əlavə ödəniş ediləcək
Sağlamlıq
Bəyaz dişlərin düşmənləri
Daha tez məlumatlanmaq üçün Facebook səhifəmizi
Oxşar xəbərlər
Soyuqdəymə zamanı bunları etməyin: vəziyyətinizi ağırlaşdıra biləcək 4 məşhur səhv
Soyuqdəymə zamanı bir çox insan burun axıntısından, boğaz ağrısından və digər narahatlıqlardan tez qurtulmaq üçün xalq təbabəti üsullarına müraciət edir. Lakin uşaqlıqdan eşitdiyimiz və illərdir istifadə etdiyimiz bəzi üsullar sağalmağa kömək etmək əvəzinə, vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.
Soyuq duş alın, görün nə baş verəcək
Mütəmadi olaraq soyuq duş qəbul etmək insanın fiziki və psixoloji vəziyyətini yaxşılaşdıra, xəstəliyə görə işə çıxmadığı günlərin sayını azalda bilər.
Qarın piylərindən xilas olmaq üçün 5 ərzaqlı resept
Arıqlamaq istəyənlərin, xüsusilə də qarın nahiyəsindəki artıq piylərdən şikayət edənlərin marağına səbəb olan sadə resept mövcuddur. Cəmi 5 inqrediyentdən hazırlanan qatıq qarışımı ara yemək kimi qidalanma rasionuna daxil edilə bilər.
Tənhalığın insan sağlamlığına təsiri
Tənhalıq ürək-damar xəstəliklərinin yaranma riskini artıra bilər.
Şirniyyat istəyi hansı xəstəliklərdən xəbər verir?
Payızda tez yorulmaq, üşümək və davamlı şirniyyat yemək istəyi bəzən sadəcə gün işığının azalması ilə deyil, sağlamlıq problemləri ilə də bağlı ola bilər.
Bu qidalar bağırsaq xərçəngi riskini artıra bilər - TƏDQİQAT
Beynəlxalq tədqiqat ultra emal olunmuş qidaların qəbulu ilə bağırsaq xərçəngi riski arasında ümumi əlaqə aşkar etməsə də, bəzi qida qruplarının fərqli təsirlərlə əlaqəli olduğunu üzə çıxarıb.
Armudun bilmədiyimiz faydaları
Armud həm dadlı, həm də qida dəyəri yüksək olan meyvələrdən biridir. Tərkibində lif, vitamin və minerallar olduğu üçün sağlamlığa bir sıra faydaları var.
İsti havada yatmazdan əvvəl niyə soyuq duş qəbul etmək olmaz?
Yay istisində bir çox insan yatmazdan əvvəl sərinləmək üçün soyuq duş qəbul edir.
Yatmazdan əvvəl bunu edin: Həm dərin yatın, həm də xoşbəxt oyanın
Yatmazdan əvvəl serial izləmək və ya audiokitab dinləmək əvəzinə yağışın, dəniz dalğalarının, meşənin və ya çəmənliyin səslərini dinləmək həm yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdıra, həm də insanın emosional vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilər.
İsti havalarda infarkt riski arta bilər: Bu əlamətləri laqeyd yanaşmayın!
Kardioloq xəbərdarlıq edir ki, həddindən artıq isti və rütubətli hava ürəyin iş yükünü artıraraq infarkt riskini yüksəldə bilər. Xüsusilə yaşlı insanlar, xroniki xəstəliyi olanlar və ürək dərmanları qəbul edən şəxslər yay aylarında daha ehtiyatlı olmalıdırlar.
Arıqlamaq üçün ən faydalı iki bitki: Düyü və qarabaşağın fərqi nədir?
Düyü və qarabaşaq yarması demək olar ki, hər mətbəxdə istifadə olunan əsas ərzaq məhsullarındandır.
Əlavə xərc tələb etməyən və sağlamlığı yaxşılaşdıran beş səhər vərdişi
Britaniyalı ümumi praktika həkimi Əmir Xan əlavə xərc tələb etməyən, lakin fiziki və psixi sağlamlığı yaxşılaşdıra bilən beş səhər vərdişini sadalayıb.